Często dzieci mają problem z chorobami górnych i dolnych dróg oddechowych. Od wielu lat lekarze stoją na stanowisku, że takie dzieci najlepiej zabierać na kilka tygodni nad morze, ponieważ klimat nadmorski sprzyja wzmocnieniu organizmu. Warto o tym pomyśleć, jeżeli chcemy zabezpieczyć dziecko przed chorobami w sezonie jesienno – zimowym. Obecnie wiele firm i biur podróży oferuje tego rodzaju usługi. Można wysłać dziecko na turnus rehabilitacyjny dla dzieci nad morzem. W trakcie takiego pobytu dzieci znajdują się pod opieką lekarzy i pielęgniarek. Odbywają długie spacery po terenach nadmorskich, w trakcie których mogą wdychać jod, mający zbawienne działanie w chorobach dróg oddechowych. Jeżeli pogoda sprzyja, dzieciaki mogą kąpać się w morzu, oczywiście pod opieką ratownika. Dobre odżywianie, ruch i fantastyczny mikroklimat – to wszystko doskonale wpływa na stan zdrowia dziecka, a zwłaszcza na jego poziom odporności. Po takim turnusie nie powinno ono chorować co najmniej przez kilka sezonów.
